Боль в области живота и поясницы во время менструации

Связь боли в спине и месячных

Организм женщины по-разному реагирует на начало менструального цикла. Спина ноет, иногда сильно болит. Такое состояние наблюдается в разные дни месячных. Многие девушки и женщины воспринимают болезненность, как должное. Но для других это трудное испытание.

До начала месячных

Если перед месячными болит спина и поясница, то чаще всего это нормальное состояние, возникающее вполне обоснованно. Так проявляют себя процессы, протекающие в женском организме:

1. Изменяется гормональный баланс — увеличивается образование эстрогенов, необходимых для выработки простагландинов, которые нужны для сокращения матки.
2. Матка освобождается от ненужного слоя эпителиальной ткани (эндометрия) — сокращения усиливаются по мере поступления простагландинов, что вызывает болевые ощущения в спине, нижней части живота.
3. ВМС (внутриматочная спираль) усиливает сокращения.
4. Большое количество простагландинов задерживает жидкость в организме, что ведет к образованию отеков, которые создают болезненность в спине из-за раздражения нервных рецепторов.
5. Если матка расположена с отклонением кзади, то сокращения и отеки в большей степени действуют на нервные сплетения, расположенные в спине.

Болезненные проявления постепенно набирают силу. Обычно женщины спокойно переносят дискомфорт, который проходит через несколько дней. Но не всегда такое состояние означает нормальный физиологический процесс. Иногда причины боли в спине перед месячными свидетельствуют о развитии или обострении какой-либо патологии:

• инфекции половых путей;
• воспаление придатков;
• образование опухоли в матке (миома);
• неконтролируемое разрастание внутреннего слоя матки (эндометриоз);
• нарушение работы щитовидки;
• неврологические нарушения (остеохондроз, грыжа, радикулит);
• развитие плода вне матки.

Патологические состояния могут сопровождаться изменением температуры, тошнотой, рвотными позывами, выражением болезненности разного характера.

Читайте также:  Лечебная гимнастика при межреберной невралгии и грудном остеохондрозе

Во время месячных

Почему при месячных болит низ живота и спина? Когда женский организм здоров, то боль в спине во время месячных вначале цикла имеет то же происхождение, что и до начала менструации:

• нарушение выработки гормонов или изменение их соотношения;
• мышечные сокращения детородного органа;
• проблемы с выводом жидкости и отечность;
• влияние внутриматочной контрацепции;
• индивидуальные особенности развития матки.

Если при месячных болит спина, то вызывает опасение присутствие таких признаков:

1. Ухудшение состояния, появление слабости, жара, болезненности тела, суставов, головы.
2. Болевые проявления не уменьшают лекарственные препараты.
3. Наблюдаются выделения с неприятным запахом, которые сопровождаются зудом и жжением во влагалище и промежности.
4. Участились походы в туалет для выведения мочи.
5. Увеличилось количество менструальных выделений.
6. Болезненность сохраняется после завершения менструации.

Во время месячных болит спина из-за:

1. Венерические инфекции — сопровождаются и болезненным дискомфортом и выделениями со зловонным запахом.
2. Патологическое разрастание эндометрия внутри матки и во внутренние органы, расположенные вблизи.
3. Спайки в матке, образованные из-за различных болезней органа.
4. Оофорит в придатках, может развиваться с одной или двух сторон.
5. Вагинит на фоне запаха, зуда, жжения.

После менструации

Болезненные проявления, возникшие с приходом менструации, порой не оставляют женщину и после того, как все закончилось. Сохранение неприятных симптомов ничего хорошего не предвещает. Почему болит спина после месячных?

Подозрения падают на патологии хребта. Но заболевания позвоночника, симптомом которых является болезненный дискомфорт, не зависят от месячных. Тогда как проблемы гинекологии будут беспокоить и после его окончания:

• патологии, связанные с инфекционными поражениями;
• гнойные образования;
• сохранение сократительной способности репродуктивного органа из-за гормональной нестабильности;
• разрыв яичника (апоплексия);
• перитонит (воспаляется брюшина).

Когда следует обратиться к врачу

Помимо естественных физиологических процессов, недомогание может быть вызвано различного рода патологиями. Чтобы определить, почему постоянно при месячных болит и ломит поясница, важно понаблюдать за симптомами:

1. Характер болевого синдрома: тянущие, острые или ноющие ощущения.
2. Продолжительность: постоянная либо временная, проходит ли при смене положением.
3. Уровень болезненности ощущений: нарастает или проходит со временем.
4. Отдает ли в конечности, ноги и руки.

Не стоит игнорировать другие признаки плохого самочувствия, такие как слабость, головные боли, повышенная температура, боль в животе и груди, расстройства желудка, обостренный рвотный рефлекс, кровотечение.

Незамедлительного обращения за медицинской помощью требуют следующие ситуации:

1. Длительность болевых ощущений более двух дней, болезненность не спадает, мешает привычной физической активности.
2. Сильные нарастающие боли, отдающие в поясницу при месячных, сопровождаются тошнотой, расстройством желудка, рвотой.
3. Схваткообразные пульсирующие боли со спазмами, высока температура тела.
4. Боли у юных девушек при первых месячных.
5. Довольно ощутимый дискомфорт появился у вас впервые.

Почему болит копчик, крестец, поясница?

Боли в крестце при месячных объясняются несколькими факторами:

1. Эндометрий выводится благодаря сокращениям детородного органа. Используются мышцы, которые в обычной жизни не задействованы. При напряжении они начинают болеть. Это чувствуется в копчике.
2. Когда есть загиб матки, то перед месячными нижний ее край отклоняется в сторону крестца, и, сокращаясь, раздражает нервные сплетения и копчик.
3. Из-за задержки жидкости происходит отек эпителиальной ткани, которая воздействует на крестцовый отдел.
4. Боль в копчике при месячных интенсивнее, если присутствует ВМС. Это приводит к учащенным сокращениям.
5. Поликистоз яичников. Доброкачественные образования, увеличиваясь в размерах, раздражают рецепторы, Поэтому болит низ спины при месячных.

Чем может еще помочь себе женщина в домашних условиях?

1. Можно каждый день массировать активные на теле точки, которые помогут снять болевой синдром. Они не только нормализуют работу всего организма, но и помогают унять боль, улучшить настроение и расслабить. Это займет время, да и делать массаж стоит регулярно, но эффективность от него больше, чем от приема медикаментозных препаратов.
2. Можно практиковать и комплекс специальных упражнений – они помогают снять боль в период менструации, укрепить поясничный отдел и мышцы матки, что поможет купировать болевой синдром.
3. Исключите употребление алкоголя – он помогает на время купировать боль, но на время и при этом в будущем провоцирует обильные кровянистые выделения, приводя к большой потере крови и жидкости, обезвоживанию.

Можно взять и средства из арсенала народной медицины в борьбе с болью в области поясничного отдела спины и живота. Главное, предварительно согласовать все методы с гинекологом.

Причины скудных месячных коричневого цветаПовышенный аппетит перед месячнымиОсновные причины мажущих выделений перед менструациейНужно ли обращаться к врачу, если месячные идут 15 дней

Задержка и боль в спине

Если болит живот, спина, а месячных нет, то первое, что приходит в голову, это подозрение на беременность. Перед критическими днями ощущается слабый дискомфорт тянущего характера, но месячные не наступают. Вероятность зачатия проверяют тестом.

Читайте также:  Какие признаки имеет микроинсульт, перенесенный на ногах

Если получен отрицательный тест, а менструации все нет, не помешает помощь врача.

Задержка месячных бывает, когда развиваются такие патологии:

• воспаление придатков;
• множественные кистозные образования на яичниках;
• эндометриоз;
• вагинит;
• маточная миома;
• образование спаек в фалопиевых трубах.

А может это беременность?

Еще одна причина, по которой возникают боли в пояснице, – беременность. Это только первые недели, но организм уже выполняет новую роль. Признаки, которые указывают на совершившееся оплодотворение, напоминают ощущения перед месячными:

• Появляется тошнота;
• Увеличивается чувствительность груди;
• Болит голова;
• Отмечается повышенная утомляемость, раздражительность;
• Повышается температура тела до субфебрильных показателей;
• Появляются выделения коричневого, розового оттенка.

Если месячные не наступили в срок, или женщина страдает расстройством цикла, необходимо сделать тест на беременность. При положительном результате или сомнениях сделать УЗИ для исключения внематочного расположения эмбриона. Признаки часто свидетельствуют внематочную беременность. Возможно, эти меры помогут выяснить, почему тянет поясницу.

Что означает очень сильная боль?

Сильная боль в спине при месячных, когда боль иррадиирует в низ живота, называется дисменорея. Если она возникает у молодых девушек по причине неправильной выработки гормонов, называется первичной дисменореей.

Вторичное образование данной дисфункции связано с патологическими образованиями. Если сильно болит спина при месячных, это результат особенностей развития женских половых органов:

• неправильное расположение маточного тела;
• удвоенный орган;
• однорогая матка.

Появление дисменореи также связывают с развитием патологий женского органа:

• воспаления хронического характера в придатках;
• эндометриоз;
• опухоли в детородном органе;
• нарушения функционирования эндокринной системы (гипотиреоз, недостаток прогестерона).

Какие особенности женской анатомии

Примерно в середине цикла наступает овуляция, то есть фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка, которая подхватывается ресничками фаллопиевой трубы. В это же время на месте разорвавшегося фолликула формируется лютеинобразующее желтое тело.

Если оплодотворение не произошло и зародыш не прикрепился, то снова происходит отторжение эндометрия и наступает менструация. Желтое тело в этот период рассасывается. Во время менструации матка становится особенно подвижной, происходят усиленные сокращения мышечного слоя, что и способствует эффективному изгнанию эндометрия.

Для девушек наступление менструаций – процесс естественный

Что делать?

Когда болезненность месячных не связана с развитием патологий, используют такие приемы борьбы с проявлениями боли:

1. НПВС — Ибупрофен, Нимесил, Диклофенак, но не более 3 дней.
2. Свечи со спазмолитическим эффектом.
3. Средства контрацепции в таблетках (ОК) — только по назначению врача.
4. Массаж точек, расположенных по средней линии живота: одна на два, другая на четыре пальца ниже пупка. Надавливание и одновременно массирование этих точек значительно снизит болезненный дискомфорт.
5. Полежать в “позе эмбриона”, пока не станет лучше.