Немеет правая нога: причины, симптомы, терапевтические методики

Почему немеют ноги?

Одной из причин онемения ног может выступать позвоночная грыжа, которая являет собой смещение ядра межпозвоночных дисков. Распознать данное заболевание помогут головокружение и сильные боли в позвоночнике, которые отдают в конечности. Спровоцировать межпозвоночную грыжу может сколиоз, травма позвонка или тот же остеохондроз. В редких случаях данное заболевание может исчезнуть само собой, но зачастую оно требует лечения, а иногда и хирургического вмешательства. При таком недуге может помочь специальный массаж.

Если у человека немеет правая нога, это может говорить о невропатии седалищного нерва. Данное заболевание развивается вследствие межпозвоночной грыжи. Симптомы при данном заболевании могут усиливаться во время ходьбы или сидения. Также боль может усиливаться при поднятии правой ноги вверх, при этом может возникнуть боль в пояснице или под коленкой, которая имеет пронзающий характер. Многие даже просыпаются потому, что немеет нога ниже колена.

Боль возникает в зависимости от того, в какую сторону направлено выпячивание межпозвоночного диска. Так может неметь не только правая нога, но и левая. Бывает и так, что сначала немеет левая нога, а затем правая. После осмотра чаще всего врач указывает на симптом Лассега.

Покалывание и онемение

Если правая нога немеет и покалывает, то в зависимости от места концентрации боли врач диагностирует заболевание:

1. Если немеет при ходьбе только одна нога выше колена до талии, что сопровождается небольшим покалыванием и неприятным подергиванием под кожей, причину надо поискать в проблемах с сердцем.
2. Онемение от бедра до колена характерно для межпозвоночной грыжи.
3. Костенеет икроножная мышца, одновременно возникает болевой синдром, чередующийся с судорогами. Это признаки туннельного синдрома.
4. Немеет голень правой ноги снаружи, особенно при наклонах вперед. Велика вероятность появления злокачественной опухоли и межпозвоночной грыжи.
5. Если чувствительность пропадает в области паха – симптом Бернгардта-Рота или радикулита.
6. Теряет чувствительность один палец или все – защемлен или поврежден нервный корешок. Возможная проблема – грыжа в области поясницы.
7. Немеет пятка, область до колена – седалищный нерв чрезмерно натянут. Сопровождается сильными болями, приводящими к невозможности двигаться.

Атеросклероз

Вызвать онемение конечностей может и недостаточное кровообращение. Его может спровоцировать ишемия нижних конечностей. Основой данного заболевания является атеросклероз. Во время данного заболевания могут наблюдаться повышенная слабость и утомляемость, а также боли в конечностях. Поэтому при атеросклерозе не только немеет нога. Причины данного заболевания могут быть разными. Например, вредные привычки, неправильное питание, ожирение. Для того чтобы предостеречь заболевание, нужно отказаться от алкоголя и курения, в рацион включить витаминизированные продукты и заняться спортом.

Читайте также:  Компрессы с Димексидом для лечения болезней суставов

Симптоматика

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

нарушение чувствительности – человек не может отличить горячее от холодного; ощущение покалывания и «мурашек» на коже; резкое возникновение болевого синдрома в позвоночнике, грудной клетке и в других областях; сильные головокружения и интенсивные головные боли; слабость и повышенная утомляемость; зуд и жжение кожного покрова; тяжесть в ногах; изменение походки; синюшность кожи поражённой конечности или участка ноги; судорожные припадки; болезненность в ночное время суток.

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

К какому врачу обращаться

При наличии первых симптомов онемения нужно обратиться сначала к врачу-терапевту. Диагностировать патологию терапевт может самостоятельно, а может и направить к другому специалисту.

Выбор конкретного специалиста зависит от других признаков заболевания, которые сопровождают онемение. Обнаружить парестезию можно во время профилактического медицинского осмотра.

Нельзя медлить с обращением к специалисту, если проблема наблюдается регулярно в течение долгого времени. Особенно, если утрата чувствительности точно не связана с нахождением в неудобном положении частей тела.

Парестезия может быть симптомом серьезной патологии, которая требует немедленной диагностики и терапии.

Специалист задает пациенту вопросы методично, концентрируясь на потенциальных причинах проблемы.

Консультация включает вопросы, которые помогут специалисту выявить вид расстройства:

• Когда началась парестезия;
• Как быстро она развивалась;
• Имеются ли сопутствующие симптомы, дискомфортные ощущения в теле;
• Началось ли онемение после ситуации, например, после давления на конечность, травмы, неудобной позы.

Врачу требуется знать, не переносил ли ранее пациент заболевания, которые могут способствовать парестезии: сахарный диабет, ВИЧ, нарушения работы почек, инсульты или артриты.

Немаловажен тот факт, не было ли в семье у больного родственников с перечисленными расстройствами, не принимал ли пациент медикаменты или наркотические вещества.

Причина парестезии обуславливает план дальнейшего лечения. К примеру, если дискомфорт вызван нарушением деятельности ЦНС, то назначать лечение будет невролог.

Если чувствительность утрачена из-за другой патологии (онкологическое заболевание, гормональные нарушения, остеохондроз.), терапевт перенаправляет пациента к специалисту по текущему заболеванию.

Что делать в домашних условиях

Если человек долго находился в неудобном положении и нижние конечности затекли, онемели и стали болеть, то быстро устранить эти симптомы позволяет следующий метод:

Читайте также:  Возникновение головной боли после пробежки: причины и характерные симптомы

1. Снимите обувь и подвигайте стопой вправо-влево, вверх-вниз.
2. Опустите ноги в таз с теплой водой (для усиления эффекта в нее можно добавить хвойный экстракт, несколько капель масла чайного дерева) с температурой не выше 38 °С и подержите их 10-15 минут.
3. Тщательно вытрите ноги мягким полотенцем.
4. Нанесите на кожу любой питательный крем и выполните самомассаж нижних конечностей.

Ножные ванны с последующим массажем – эффективный метод против онемения ног

Артрит

Одной из причин онемения ног может выступать ревматический артрит, что являет собой воспаление суставов. При данном заболевании чаще всего немеет нога ниже колена, суставы могут деформироваться, что может спровоцировать сдавливание нервов и вызвать онемение. Причиной возникновения данного недуга может стать перенесенная тяжелая инфекция. Ревматоидный артрит очень тяжело поддается полному излечению, поэтому чаще всего лечение заключается в уменьшении воспалительного процесса. В крайнем случае, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Этиология

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит; длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года; ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности; период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери; малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

заболевания позвоночного столба; патологии системного характера; туннельный синдром; рассеянный склероз; нарушение кровообращения; артриты.

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемение бедра зачастую является проявлением:

поясничной грыжи; формирования небольшой межпозвоночной грыжи, что очень часто развивается на фоне поясничного остеохондроза; корешкового синдрома или радикулита; воспалительного процесса в седалищном нерве; парестетической мералгии Бернгардта-Рота или других туннельных синдромов; спинального стеноза, образовавшегося из-за дегенеративно-дистрофических изменений.

Если деревенеет икра нижних конечностей, то это может быть обусловлено:

дефицитом в организме витаминов и таких необходимых элементов, как натрий, магний и калий; нарушением функционирования ЦНС; недостатком физической активности в жизни человека; формированием варикоза; развитием тромбофлебита.

Признаки тромбофлебита

Онемение левой ноги обуславливается:

остеохондрозом; мигренью; межпозвоночной грыжей; недостатком витаминов группы Д, магния и калия; протеканием сахарного диабета; ревматоидным артритом; пережатием нерва в паховой области; рассеянным склерозом; образованием злокачественной опухоли или метастазированием рака.

Появление такого симптома в правой ноге наблюдается вследствие следующих факторов:

протекания осложнённой формы остеохондроза позвоночника, а именно в поясничном отделе; полинейропатии и других системных недугов; тромбозов и варикозного расширения вен; люмбоишиалгии; посттравматических синдромов.

Читайте также:  Дегенеративные изменения гиалинового хряща коленного сустава

Факторы, указывающие на то, почему немеют ноги ниже колен:

межпозвоночная грыжа; нейропатия; остеохондроз; атеросклероз; синдром Рейно; множественный склероз; ревматический артрит.

Онемение ноги выше колена наблюдается при:

авитаминозах; чрезмерных нагрузках голеностопного сустава; дискомфортном положении тела; гиподинамии; некрозе головки бедра; ожирении; ношении дискомфортной обуви.

Онемение стоп вызывают:

межпозвоночная грыжа; спондилез; рассеянный склероз; атеросклероз; сахарный диабет; остеохондроз; облитерирующий эндартериит; ишемический инсульт; болезнь Рейно; опухолевый рост; нарушение кровоснабжения головного мозга.

Атеросклероз – возможная причина онемения стоп

Аналогичными факторами объясняется онемение ноги от колена до стопы.

Что делать при онемении

Временная нечувствительность кожи появляется при сдавливании нервных окончаний и затрудненном движении крови из-за долгого неудобного положения тела. Если парестезия регулярная, требуется провести медицинское обследование и выявить ее причину.

Первый визит – к семейному врачу или участковому терапевту. Он проведет обследование, по результатам анализов направит к другому доктору для постановки диагноза, это может быть невролог, эндокринолог, вертебролог.

Вертербрология – направление в медицине, занимающееся проблемами позвоночника и околопозвоночной области. В эту специализацию входят и патологии, приводящие к онемению кожи справа. Это протрузии дисков, радикулиты, другие заболевания позвоночника.

Эндокринологи занимаются лечением диабета I и II типов.

Методы диагностирования:

• Ультразвуковое исследование;
• Компьютерная томография;
• Рентгенография;
• Магнитно-резонансная томография.

Если болезнь связана с позвоночником, то лечение сведется к ЛФК, массажам, физиотерапевтическим процедурам, облегчающим самочувствие больного. В тяжелых случаях показано стационарное лечение. Терапия занимает недели, иногда месяцы.

Правосторонняя парестезия, как симптом, должна пройти после лечения или хотя бы уменьшиться. Приходит облегчение, если пациент аккуратно выполняет предписания врача и назначенные процедуры. При серьезных патологиях мозга – инсульте, опухоли, рассеянном склерозе – прогноз отрицательный.

Болезнь Рейно

Но не только при таких заболеваниях немеет нога. Причины могут быть более непредсказуемыми. Например, не совсем известное заболевание – болезнь Рейно. При этом редком заболевании нога немеет в частности в ступнях. Проблема заключается в расстройстве кровообращения в конечности, что может привести к атрофии и гангрене. Онемение в таком случае имеет приступообразную форму и сопровождается болью и побледнением конечности. Болезнь может продолжаться длительное время. Чтобы избежать данного заболевания, нужно стараться не переохлаждать нижние конечности.

При нейропатии также немеет нога. Причины данного заболевания могут быть довольно разными, например рассеянный склероз, сахарный диабет, ревматоидный артрит и другие. При поражении нервов конечностей, кроме онемения, могут наблюдаться также жжение и боль.

Онемение конечности – причины, не связанные с патологиями

Онемение как правой, так и левой конечности, может возникать не только из-за болезней, но и по вовсе банальным причинам в виде физического переутомления, повышенного нервно-эмоционального напряжения, а также после длительного сна и нахождения нижних конечностей в одной и той же позе.

В таком случае, нужно немного подождать, пока напряжение с конечностей спадет и затем сделать на них легкий массаж для стимуляции кровообращения.

Практически у каждого человека бывают моменты, когда болит и немеет нога. Подобное состояние может быть связано не только с банальным затеканием ног, когда тело долгое время было в одном положении, но и по причине серьезных патологий. По этой причине, необходимо более чутко отнестись к подобным случаям, так как это поможет установить и предотвратить тяжелые заболевания.

Каковы потенциальные осложнения онемения в ноге?

Так как онемение в ноге может быть вызвано серьёзными заболеваниями, отказ в обращении за медицинской помощью может привести к возникновению осложнений или непоправимым повреждениям. Чрезвычайно важно обратиться к врачу, если онемение в ноге не проходит, а также наблюдаются другие необычные симптомы. После того, как первопричина онемения будет установлена, необходимо следовать лечебному плану, составленному врачом, для понижения риска возникновения потенциальных осложнений, связанных с онемением в ноге, таких как:

• ампутация;
• потеря трудоспособности;
• невозможность ходить;
• органная недостаточность;
• паралич;
• необратимая потеря чувствительности;
• постоянная боль;
• низкое качество жизни.

О причинах

• Потеря чувствительности ноги является признаком:
• В данном случае при обнаружении у себя частой потери чувствительности желательно незамедлительно обратиться к врачу.
• Если же конечность немеет по следующим причинам, то с обращением к врачу можно повременить:

• Дефицит витаминов (особенно В12) и постоянное употребление спиртных напитков.
• Принятие некомфортной позы. Обычно быстро исчезает при смене позы и растирании онемевшей левой или правой ноги.
• Защемление нерва.
• Недостаток железа.

В остальных случаях, особенно если жжение и онемение в области бедер происходит довольно часто, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Ведь в данном случае присутствует большой риск нарушения кровообращения в сосудах и развития более серьезных осложнений.

Регулярные занятия спортом помогут избежать возникновения многих заболеваний.

Когда врач выявит все причины онемения передней или задней поверхности бедра, он обязательно назначит соответствующее лечение. В этом случае важно придерживаться всех рекомендаций и дополнительно проводить профилактику с помощью народных методов.

Обычно общие рекомендации врачей следующие:

Читайте также:  Лечение деформации молоткообразных пальцев на ногах

Помимо этого, обязательно стоит выполнять профилактическое лечение:

Использование народных методов

Если у вас онемело бедро, то поможет следующее:

Как видите, потери чувствительности поверхности бедра левой ноги можно избежать, придерживаясь простых методов. Здоровый образ жизни поможет поддержать нормальное состояние организма, улучшит кровообращение и обновит весь организм в целом. Если же немеет нога и вас это беспокоит, не стоит затягивать с визитом к врачу. Ведь ваше здоровье находится только в ваших руках.

1. Тест на состояние суставов
2. Тазобедренный сустав (фото): особенности строения
3. Бедро человека: фото, анатомия, строение и функции
4. Тазобедренный сустав: болезни, их симптомы и лечение
5. Вертлужная впадина тазовой кости: что это такое и лечение ее патологий
6. Бедренная кость: анатомия на фото, строение и функции
7. К едва ли не самым распространенным патологиям опорно-двигательного аппарата относят вальгусную .

Сустафаст – мазь для профилактики и лечения заболеваний суставов. Помогает устранять симптомы – .

• Несмотря на то что позвоночник состоит из таких прочных структур, как кость, он уязвим и требует к .

Проблема вальгусной деформации стопы — частая расплата за ношение красивой, но неудобной обуви. .

1. Корректор осанки для детей – это специальное устройство, нацеленное на профилактику и лечение .
2. Пластырь для суставов – средство трансдермальной терапии, позволяющее лекарственным веществам .
3. Будьте в курсе последних новостей из медицинского сайта.

Онемение бедра ноги (левой, правой): причины и лечение

Почему немеет бедро левой и правой ноги и как лечить

• Елена Полякова, врач
• Чувство онемения в области бедра может сопровождать различные патологии опорно-двигательного аппарата

(1 голос, в среднем: 1 из 5)

Возможные заболевания, вызывающие проблему

К наиболее известным серьезным заболеваниям, которые могут вызывать спазмы и онемение мышц, современные врачи относят:

• Нейропатию. Представляет собой локальное или системное повреждение нервных окончаний из-за широкого спектра провоцирующих обстоятельств;
• Синдром Рейно. Вазоспастическое поражение мелких артерий и артериол;
• Инсульт. Острое нарушение кровообращения в головном мозге;
• Межпозвоночную грыжу. Смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска, зачастую с разрывом фиброзного кольца;
• Злокачественные и доброкачественные опухоли. От стандартных кист до злокачественных новообразований с метастазированием;
• Облитерирующий эндартериит. Воспаление вен и артерий небольшого размера, имеющее иммунопатологическую природу с вторичными элементами агрессивного аутоиммунного процесса;
• Рассеянный склероз. Хроническая необратимая патология аутоиммунного спектра с поражением миелиновых оболочек нервных волокон в спинном и головном мозге.

Чувствуются судороги и деревенеют ноги

Такое явление может застать даже ночью. Мы спим в горизонтальном положении. Это удобно тем, что мышцы нашего тела могут расслабиться. Однако данная поза не настолько безопасна, как это кажется на первый взгляд, так как ослабляется кровообращение в сосудах нижних конечностей, и кровь не циркулирует в полной мере. Именно поэтому ткани наших нижних конечностей не получают необходимое питание, а мы чувствуем боль и легкое покалывание. Иногда могут появиться судороги. Как правило, это рефлекторное сокращение мышц, во время которых человек чувствует сильную боль.

Что при этом нужно сделать? Всего лишь сменить позу. После этого дискомфорт отступит. Это касается и утреннего пробуждения. Но бывает и так, что подобное может происходить постоянно, в результате чего человек теряет сон. В таком случае мы имеем дело с различного рода проблемами с сердцем, позвоночником и сосудами.

Еще судороги могут быть результатом частых стрессов, которым подвергается современный человек. Помимо этого, сюда мы включим мышечное переутомление, плоскостопие, дефицит кальция, а также довольно продолжительное голодание.

Симптомы негативного состояния

Следует понимать, что онемение мышц голени либо же даже в целом нижней конечности не является симптомом какого-либо отдельного конкретного заболевания. Это всего лишь общий признак, указывающий на наличие прямых либо опосредственных патологических обстоятельств, приводящих к ненормальной работе соответствующих мягких структур.

Однако достаточно часто онемения вышеописанного спектра сопровождаются также прочими патологическими проявлениями. Наиболее типичны в данном отношении спазмы, ощущение покалывания, жжение, тянущие боли и зябкость.

В отдельных случаях, например, при тяжелых травмах голеностопа, связок нижних конечностей, создаются предпосылки к нестабильности опоры в суставе, полной потере подвижности ноги, как в амплитудном, так и вращательном движении.

Из-за чего болит и немеет икра

Парестезия в икре – результат разных заболеваний. Наиболее частыми причинами появления онемения считаются патологии позвоночника. Остеохондроз, сколиоз и межпозвоночные грыжи – основные заболевания, виновные в появлении дискомфорта.

Болезни приводят к поражению нервных окончаний и снижению чувствительности некоторых участков тела.

Онемение вызывает:

• Артрит;
• Патологии системы кровообращения;
• Защемление нервов в крестцовом отделе позвоночника;
• Патологии ревматоидного типа;
• Сахарный диабет;
• Частые травмы.

Причиной дискомфорта в области икры станет варикозное расширение вен. Тяжелые стадии заболевания омрачаются судорогами и онемением ног. Болезнь может проявляться в отеке икры и ее недостаточной чувствительности.

Какие обследования требуются

Парестезия ног или рук требует тщательной диагностики, задача которой – выявить причины патологии. Поскольку утрата чувствительности связана с кровообращением, начальный этап диагностики включает измерение Ад.

Конкретные обследования зависят от причин проблемы:

1. УЗИ сосудов кровеносной системы, которое определяет застои крови или нарушения взаимосвязи между артериями, венами.
2. Электронейромиография, цель которой – установить состояние ЦНС, выявить скорость проведения импульсов в нервной системе. Это все помогает локализовать точное расположение возможного сдавливания нервного окончания.

Данные процедуры проводит невролог. Симптом, как онемение, может потребовать дополнительных исследований: рентгенографию, МРТ или иные виды диагностики организма.

Вначале врач-терапевт или невролог выявляет точную локализацию проблемы, фиксирует жалобы пациента, собирается анамнез. Для выявления сопутствующего заболевания и причины патологии проводится аппаратная диагностика.

Иногда назначаются лабораторные анализы – сдать кровь, сделать биохимию, пройти тест на онкомаркеры, проверить уровень глюкозы и гормонов в организме.

Профилактика онемения частей тела

Во избежание парестезий конечностей:

• Придерживаться активного образа жизни;
• Соблюдать рацион правильного питания;
• Чаще гулять на свежем воздухе;
• Не носить тесную одежду;
• Отказаться от курения и алкоголя;
• Не переохлаждаться.

Рука или нога могут неметь вследствие большого количества стресса в жизни человека, поэтому желательно избегать травмирующих ситуаций и депрессий.

Существенные меры включают профилактику тех патологий, которые провоцируют парестезию:

1. Во избежание ишемической болезни сердца нужно контролировать свое давление, принимать медикаменты от гипертонии, назначенные лечащим врачом.
2. Для профилактики атеросклероза требуется контроль над рационом питания: в нем не должно быть продуктов, в составе которых значительное количество “вредного” холестерина.
3. Чтобы исключить риск остеохондроза, нужно контролировать свою осанку, не подвергать спинные мышцы чрезмерной нагрузке, не поднимать слишком тяжелые предметы, вести спортивный образ жизни и спать на комфортном для спины матрасе.

При возникновении дискомфортных или боли в теле (будь то палец, рука, нога или голова) уместно прибегать к помощи врача, чтобы вычеркнуть вероятность хронических болезней.

Нельзя забывать и о регулярных медосмотрах даже если дискомфортные ощущения или боли отсутствуют- это позволит вовремя заметить сосудистые болезни, патологии позвоночника или крови.

Что делать, если сильно отекает правая нога

Не нужно думать, что отечность правой ноги уйдет сама по себе. В силу изменения физиологических факторов она временно спадет, но при наличии патологических процессов состояние будет усугубляться. При появлении иной настораживающей симптоматики нужно обследоваться, проконсультироваться с кардиологом, ревматологом, флебологом, нефрологом, сосудистым хирургом, обратить внимание на режим питания и уровень физической нагрузки.

Первая помощь при обнаружении отеков

Если отекла правая нога в силу непатологических причин, для уменьшения интенсивности отека в качестве первой помощи пациенту можно предложить следующие мероприятия:

• Снять обувь и тесную одежду, принять душ, поливая ноги прохладной водой.
• Нанести на припухшие участки крем или гель с охлаждающим эффектом, слегка массируя кожу.
• Расслабиться и прилечь, подложив под щиколотки валик или подушку, чтобы ноги находились по уровню выше головы.
• Выполнить фитованночку или наложить на проблемные участки лечебный компресс.

Для устранения признаков патологических отеков необходимо следовать врачебным рекомендациям.

Методы лечения

Стандартной схемы лечения не существует. Терапевтический курс разрабатывается врачом по результатам диагностики и состоит из комплекса лечебных мероприятий:

• Прием медикаментов.
• Физиопроцедуры (электро-, магнитолечение, массаж).
• Выполнение ванночек и растираний для ног на основе травяных отваров, с использованием морской соли, хвойного экстракта.
• Коррекция рациона питания.

В числе медикаментозных средств назначают:

• Лекарства-флеботоники, способствующие укреплению вен, повышению их тонуса (Детралекс, Венарус, Троксевазин, Эскузан).
• Препараты-антикоагулянты для разжижения крови (Аспекард, Аспирин, Кардиомагнил).
• Диуретики осмотического или калийсберегающего действия (Амилорид, Спиронолактон, Буметанид, Торасемид). При острых состояниях сильные диуретические препараты назначают принимать с временными интервалами.
• Средства, стимулирующие работу сердечной мышцы для улучшения кровообращения, медикаменты, способствующие удалению холестериновых и склеротических бляшек со стенок сосудов.

Как дополнение к основному лечению рекомендуют ношение компрессионного белья (чулки, носки). Если опухает правая нога в районе ступни, подбирают ортопедические стельки для обуви.

Средства народной медицины

Если отекает одна нога, врачи не исключают положительного эффекта от применения народных рецептов:

• Компресс на отекшую правую ногу с капустным листом.
• Обертывание березовыми листьями проблемных участков на 1-2 часа.
• Растирание настойкой каланхоэ, приготовленной из 200 г кашицы листьев растения на два стакана водки (настаивать 2 недели в темном прохладном месте).
• Ванночки из отвара сбора трав (шалфея, лопуха, можжевеловых ягод, игл хвои). Можно обойтись ванночкой с морской солью. В целебном растворе держат ноги в течение 30-40 минут.

Внутрь полезно принимать настои и отвары из:

• василька;
• семян льна;
• вишневых плодоножек;
• ромашки и календулы.

Обязательно дозировать уровень физической нагрузки. Исключаются прыжки, силовые упражнения. Рекомендуется выполнять упражнение «березка», «велосипед», «ножницы».

Как лечить онемение?

Для того чтобы выяснить, по какой причине чувствуется тот или иной дискомфорт, нужно сдать анализ крови, сделать УЗИ или компьютерную томографию. Необходимо обследовать мышцы и кости ног, а также лимфатические сосуды и вены.

Что касается лекарственных средств, здесь могут помочь обезболивающие, различные витаминные и минеральные комплексы, хондропротекторы, камфорная мазь. Помимо этого, назначается ультразвук и лазерное излучение.

Читайте также:  Питание при болях в суставах: что можно, что нельзя, меню на неделю

Если вы ощутили онемение ног, первым делом следует обратиться к невропатологу. Только опытный специалист может выявить настоящую причину вашего недуга.

Множественный склероз

Описание патологии Патология центральной нервной системы, при которой нервные волокна активно покрываются твёрдыми склеротическими бляшками. При этом происходит ухудшение нервных сигналов, отвечающих за остроту зрения, движение тела, интеллектуальные способности и т. д.

Болевые ощущения в ногах При развитии множественного склероза, больной испытывает некоторую слабость в ногах и онемение.

Дополнительные симптомы

• Движения заторможены.
• Рассеянность в действиях.
• Человек долго не может собраться с мыслями.
• Ухудшение зрения.
• Умственные отклонения.

Какой врач сможет помочь При обнаружении указанных признаков следует обратиться к невропатологу.

Диагностирование При первом посещении невропатолога, специалист проводит тщательный осмотр больного. По окончании внешнего осмотра пациент направляется на магнитно-резонансную томографию.

Лечебный процесс Добиться победы над множественным склерозом пока невозможно, по причине отсутствия лекарства. Однако, существует ряд медпрепаратов, значительно облегчающих симптоматику болезни.

Медикаментозная терапия предусматривает использование «Кортизон», «Циклофосфамид». Препараты применяются в моменты обострения болезни.

Для поддержания пациента в относительно нормальном состоянии, прописываются следующие медпрепараты:

• «Метотрексат».
• «Азатиоприн».
• «Бета Интерферон».
• «Митоксантрон».

Когда деревенеют ноги и чувствуется головокружение

В данном случае это может свидетельствовать о том, что человек подвержен транзиторной ишемической атаке. Происходит это в результате временного закупоривания тромбом мозгового сосуда. Кроме того, холестериновые бляшки, являющиеся явным признаком атеросклероза, способствуют сужению просвета. Если происходит подобное, человек чувствует, как у него немеет все лицо, при этом может онеметь одна рука, в глазах двоится, будто он теряет сознание, а речь замедляется. Помимо этого, человека одолевает слабость.

Профилактические меры

Ослабить степень проявления симптоматики онемения конечности можно, если соблюдать правила:

• Отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
• Снизить количество потребляемой в пищу соли;
• Ежедневно проводить прогулки на свежем воздухе;
• Включить в ежедневный рацион употребление фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием калия, кальция, магния, железа, витаминов для укрепления здорового состояния нервной ткани;
• Принимать витамин В12, который содержится в большом количестве в водорослях, говядине, креветках;
• Свести до минимума ношение обуви на высоком каблуке или подошве;
• Избегать долгого неизменяемого статического положения;
• Избавиться от поз, провоцирующих онемение, к таким относится сидение нога на ногу;
• Ослабить нагрузку на позвоночник;
• Контролировать вес, не допускать чрезмерного повышения массы тела;
• Вести активный образ жизни, отказаться от частого сидячего времяпрепровождения;
• Несколько раз в течение года обращаться в клинику для прохождения полного клинического обследования на факт выявления на ранних стадиях заболеваний, симптомом которых выступает онемение ноги;
• Массажировать проблемные зоны;
• Делать каждый час несложную гимнастику;
• Создавать легкую физическую нагрузку ногам;
• Плавать в бассейне.

Профилактические меры, осуществляемые в комплексе, дадут наиболее эффект. Массаж восстанавливает ослабленные мышечные ткани, активизирует кровоток, отток лимфы. Выделяют глубокий эмендический массаж по методике доктора Никонова, точечный массаж шиацу на области голени, лодыжки и подошвы, массаж с помощью нагретых камней.

Гимнастические упражнения

Парестезия ног, возникающая без развития патологий, лечится путем физической активности. Движение и комплекс гимнастических упражнений улучшают циркуляцию крови. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, симптоматические проявления парестезии ослабевают.

Упражнения для предупреждения онемения ноги:

1. Приседания, выполняемые 15-20 раз. Предотвращают онемение, возникающее после долгого сидения на одном месте.
2. Повороты корпуса по 10 раз в каждую сторону. Снимает онемение ноги в области бедра и ягодиц.
3. Ходьба попеременно на пятках и носках. Продолжительность упражнения 3 минуты несколько раз в день.
4. Потряхивание одновременно кистями рук и стопами ног в положении лежа. Чередовать с состоянием покоя 5 раз продолжительностью по одной минуте каждый.
5. Катание ступнями бутылки, других круглых предметов.
6. Движения стопами ног в разные стороны: вверх, вниз, влево, вправо. Упражнение осуществляется из исходной позиции: сидя на стуле, по 15-20 минут в каждую сторону.
7. Поднятие обеих стоп одновременно на пальцы и удерживание в течение нескольких секунд в таком положении. Опускание их на пол в расслабленном состоянии. Выполняется 20 раз из положения сидя на стуле.
8. Сидя на стуле, осуществляется поднятие обеих стоп на пятки. Удерживание ног в состоянии напряжения в течение полуминуты, расслабление и опускание на пол. Повторяется 15 раз.
9. Чередующиеся движения для разных стоп. Сидя на стуле одна нога ставится в состояние упора на носок, другая на пятку. Выдерживается 30 секунд. Ноги меняют положение на противоположное ранее занимаемому. Выполняется чередование по 20 раз.

Правильная индивидуальная физическая нагрузка помогает устранению приступов онемения, значительному облегчению силы проявляемой симптоматики.

Ежедневный комплекс простых для выполнения упражнений в сочетании с соблюдением профилактических правил производят лечебный эффект, улучшают проходимость нервных импульсов, нормализуют кровообращение, снимают напряжение.

Методы народной медицины

При хроническом онемении в комплексное лечение можно включать и методы народной терапии, но только по согласованию с лечащим врачом. Наиболее известными и эффективными являются следующие:

1. Яблочный уксус. Улучшает обменные процессы в суставно-связочном аппарате. Принимают 3 раза в день по 1-2 чайные ложки, предварительно растворив в стакане теплой воды. При желании раствор можно подсластить столовой ложкой меда.
2. Настойка фикуса. Средний по размерам лист фикуса перекрутить через мясорубку. Полученную кашицу залить 100 мл водки и настаивать в темном месте 15 дней. Процедить через несколько слоев чистой марли и хранить настойку в холодильнике. Перед применением настойку подогревают на водяной бане. Примерно за час до сна пациент принимает ванну с морской солью (температура воды 38,5-39 °С), после чего в проблемное место втирают настойку фикуса и укутывают его теплым шерстяным платком или шарфом. На курс лечения рекомендуется 10-12 процедур.
3. Мумие. В полстакана растительного масла добавить 2 г измельченного мумие и 50 мл спиртовой настойки зверобоя. Настаивать в темном и теплом месте не менее 30 дней, периодически встряхивая. Процедить и использовать для растирания проблемных мест 1-2 раза в день. Масло с мумие и зверобоем можно использовать и при проведении самомассажа нижних конечностей. После массажа желательно нанести на кожу аппликацию из голубой глины.
4. Мазь с пчелиным воском. В чашку поместить 100 г пчелиного воска, 10 мл настойки полыни, 10 мл сока алоэ, 20 мл масла зародышей пшеницы, 20 мл кедрового масла, 20 г еловой смолы, 10 г мумие. Нагревать на водяной бане, постоянно помешивая до образования однородной массы. Остудить. Полученную мазь втирать в область онемения.
5. Апитерапия (пчелоужаление). Этот метод лечения применяется очень давно. По данным статистики апитерапия при остеохондрозе приводила к значительному улучшению состояния у 85,5%, а у остальных 14,5 % исчезали стойкие боли, и нормализировалось общее самочувствие. Противопоказаниями к апитерапии являются: индивидуальная непереносимость пчелиного яда, беременность, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания внутренних органов в стадии декомпенсации, лейкемия.
6. Компресс из спиртовой настойки меда с маслом и прополисом. Взять в равных по объему соотношениях 30% спиртовую настойку прополиса, мед и растительное масло. Все тщательно перемешать до получения однородной смеси. Нанести ее достаточно толстым слоем на горчичник и приложить его к проблемной зоне. Зафиксировать его несколькими турами бинта. Держать 25-30 минут. При появлении сильного жжения горчичник снять, смыть остатки массы теплой водой.
7. Компресс с прополисом. Прополис согреть до комнатной температуры и раскатать скалкой в тонкий лист. Приложить его к проблемной зоне и заклеить лейкопластырем. Держать компресс следует 12–24 часа. При сохранении боли и онемения через 6 часов компресс можно наложить повторно.

Лечение онемения икроножной мышцы

Данное негативное состояние не имеет специфического лечения, поскольку вызывается огромным количеством самых разнообразных причин. Наиболее оптимальной схемой в лечении онемения мышц является посещение опытного профильного специалиста, который профессионально занимается терапией проблем с опорно-двигательным аппаратом:

• Травматолога;
• Ортопеда;
• Ревматолога;
• Хирурга либо иного.

Квалифицированный врач проведет первичную диагностику, после чего направить пациента на дополнительные исследования, как лабораторные, так инструментальные.

Если онемение мышцы не появляются у вас часто, а выступает лишь разовым явлением, а также в ситуациях, когда возможности посетить врача временно нет, то можно попытаться устранить наиболее неприятные симптомы самостоятельно. При этом позже обязательно стоит пройти профессиональную диагностику.

Оказание первой помощи

В рамках оказания первой экстренной помощи могут быть применены следующие активные доврачебные мероприятия:

• Интенсивное разминание. Если немеет нога в районе икроножной мышцы, активный массаж либо самомассаж в проблемной локализации по всей длине мышечной структуры позволит достаточно быстро избавиться от спазма и онемения;

• Горячая ванна. Как показывает практика острые приступы спазма и онемения икроножных мышц можно снять, если поместить проблемную нижнюю конечность в горячую ванну под температуру от 60 до 80 градусов на протяжении 5 минут;
• Прокол кожных покровов. В том случае, когда икроножную мышцу скрутило очень сильным спазмом, например, при нахождении человека на открытом водоёме, то последний может достаточно быстро утонуть.

Простые правила во время лечения

Во время назначенного врачом лечения необходимо соблюдать некоторые правила. В первую очередь следует заняться спортом, это поможет уменьшить приступы онемения ног. Спорт должен быть умеренным. Это могут быть пешие прогулки или езда на велосипеде, а также плавание. Подобные спортивные нагрузки способствуют увеличению циркуляции крови в конечностях, а также разрабатывают позвоночник.

В свою очередь, необходимо прекратить употребление крепкого кофе или чая. Это связано со спазмом кровеносных сосудов, который может возникать при употреблении данных напитков в больших количествах. Из-за спазма может возникать не только онемение, но и судороги. Горячие каши, такие как овсяная или гречневая, должны стать основным рационом. Пациенты утверждают, что после улучшения рациона, намного меньше немеют ноги. Что делать, если улучшения не наступают, может посоветовать врач.